Voici les facteurs qui peuvent réduire le désir sexuel chez les femmes
Pour la plupart des couples, le sexe est un facteur important qui se présente comme l'une des bases pour construire une relation. Mais il est naturel pour nous les femmes d'avoir de mauvais jours. "La perte ou la diminution de la libido, c'est-à-dire le manque d'appétit sexuel, est un problème très fréquent, touchant 15 à 35% des femmes. Le problème peut être simplement lié à la dynamique de la relation et à la vie quotidienne, étant causé par des facteurs tels que la fatigue et le stress, qui sont généralement résolus naturellement", explique le Dr Eloisa Pinho, gynécologue et obstétricienne. Ce que peu de gens savent, c'est que ce comportement peut aussi être le signe de quelque chose de plus grave. Par conséquent, il est essentiel de faire attention à son appétit sexuel et de consulter un gynécologue si le problème s'étend sur de longues périodes. Découvrez différentes causes ci-dessous :
La contraception : Les pilules contraceptives hormonales sont largement utilisées par les femmes, car, en plus de prévenir la grossesse, elles aident également à réguler le cycle menstruel et à réduire les crampes, le flux de saignement et même des problèmes tels que l'acné. Cependant, il n'est pas rare que certaines femmes éprouvent certains effets secondaires dus à l'utilisation du médicament, en particulier au cours des premiers mois, tels qu'une diminution de l'appétit sexuel. "En effet, en plus de prévenir l'ovulation, les pilules contraceptives à base d'œstrogènes et de progestérone peuvent entraver et diminuer considérablement la production de testostérone, une hormone directement liée au stimulus de la libido. Cependant, cet effet du médicament peut varier d'une femme à l'autre et, dans certains cas, la patiente peut se sentir encore plus sexuellement active car elle est protégée contre la grossesse", souligne le médecin.
Cycle menstruel : De nombreuses femmes connaissent une augmentation de la libido pendant l'ovulation, car c'est la manifestation du corps pour que la femme reste sexuellement active pendant sa période fertile, même si elle n'essaie pas de concevoir. "Par conséquent, il est également courant que les femmes se sentent moins disposées à avoir des relations sexuelles à d'autres moments du mois, que ce soit par manque de désir ou parce qu'elles ont leurs règles, par exemple. Mais il est important de souligner qu'il n'y a pas de problème à avoir des relations sexuelles pendant la menstruation", explique le gynécologue.
Maladies gynécologiques : Certaines conditions qui affectent la santé du vagin peuvent nuire à la femme, non seulement physiquement, mais aussi mentalement, diminuant ainsi la libido. "Le vaginisme, par exemple, est une maladie généralement causée par des facteurs psychologiques dans lesquels les muscles du vagin se contractent involontairement, ce qui peut empêcher la pénétration et, par conséquent, causer de grandes douleurs pendant les rapports sexuels, diminuant ainsi le désir de la femme de le pratiquer", prévient le gynécologue.
Dépression : La dépression est l'une des principales causes de baisse de la libido, car il s'agit d'une maladie accompagnée de symptômes tels que le stress, l'anxiété et une faible estime de soi, facteurs qui contribuent directement à la perte du désir sexuel. "En outre, les médicaments antidépresseurs utilisés pour traiter la maladie sont également responsables de la diminution de l'appétit sexuel, car ils provoquent des déséquilibres dans les niveaux d'hormones. Cependant, tous les médicaments ne provoquent pas cet effet et, par conséquent, un suivi psychologique et gynécologique est indispensable dans le traitement de la maladie afin d'éviter un impact sur la libido", conseille l'expert.
Ménopause : Affectant toutes les femmes à un moment de la vie, la ménopause est un processus de vieillissement naturel qui se produit lorsque la quantité d'ovules est épuisée et que la production d'hormones est réduite, provoquant ainsi une série de changements dans le corps de la femme, tels que réduction de la libido. "En effet, en plus de la diminution drastique de la production de testostérone et d'œstrogène, la ménopause est également marquée par une prise de poids, une sécheresse et des douleurs vaginales, une gêne et même des saignements pendant les rapports sexuels, ce qui, par conséquent, peut diminuer le désir de la femme d'avoir des relations sexuelles", indique le Dr Eloisa.
Trouble du désir sexuel hypoactif : Il existe également une condition médicale caractérisée précisément par la réduction ou la perte de libido, connue sous le nom de trouble du désir sexuel hypoactif. "Affectant principalement les femmes, le trouble du désir sexuel hypoactif est une condition courante et difficile à diagnostiquer qui provoque un manque persistant de désir sexuel sans aucune autre cause impliquée. Le problème peut causer des souffrances personnelles et des difficultés dans la relation et est généralement lié à des problèmes psychologiques", souligne le médecin.
Enfin, il est important de souligner qu'il n'y a aucun problème à ne pas avoir envie d'avoir des relations sexuelles ou à ne pas avoir besoin d'avoir des relations sexuelles, après tout, c'est une décision qui dépend de vous. "Cependant, si le manque de libido vous affecte physiquement ou mentalement, il est recommandé de consulter un gynécologue, car lui seul pourra diagnostiquer la véritable cause du problème et indiquer le traitement le plus approprié, qui variera selon chaque cas et peut inclure une hormonothérapie substitutive, des conseils psychologiques, le remplacement des méthodes contraceptives et d’autres médicaments, ou simplement l’adoption d’un mode de vie plus sain, avec une alimentation équilibrée, de l’exercice physique régulier et de bonnes nuits de sommeil", conclut le Dr Eloisa Pinho.
