3 erreurs à ne pas commettre avec votre peau
Il existe de nombreuses règles pour les soins de la peau mais elles ont tendance à changer très fréquemment. Certaines restent cependant universelles comme l'utilisation d'un bon écran solaire et l'obligation de boire beaucoup d'eau. Mais certaines routines beauté peuvent rapidement devenir problématiques alors que faut-il arrêter de faire pour ne pas maltraiter sa peau ?
1. Changez constamment de produits de beauté
Dès que vous (ou de préférence votre dermatologue) trouvez un produit parfaitement adapté à votre peau, ne le laissez plus tomber. Avec des nouveautés constantes, il est normal de vouloir tout tester mais ce n'est probablement pas ce dont votre peau a besoin car il faut en effet attendre au moins deux mois pour voir les résultats d'un produit de beauté. Par conséquent si vous cessez d'utiliser un produit trop rapidement vous risquez de ne pas voir ses véritables effets.
2. Changer de dermatologue
Votre peau est le plus grand organe de votre corps et nécessite des bilans de santé réguliers. Il est recommandé de trouver un médecin envers lequel vous pouvez avoir confiance et d'aller le voir régulièrement. Avoir un seul dermatologue est primordial car il connaîtra votre histoire et vous accompagnera dans toutes les phases que votre peau traversera.
3. Faire son propre diagnostic
Avec autant d'informations accessibles en un seul clic, il est impossible de ne pas tomber sur des forums spécialisés ou autres conseils en ligne. Cependant, rien ne remplacera le regard professionnel d'un dermatologue. Il se concentrera exactement sur vos problèmes et vous fournira une solution adaptée sans avoir à effectuer des tests qui ne peuvent qu'aggraver le problème.
Traduction Adrien Communier
