Les bienfaits de la vitamine C ne s'arrêtent pas seulement à l'organisme, mais au corps tout entier. Le compromis parfait pour préparer son bikini-body en toute quiétude.

1- Pour des cheveux longs et soyeux

La vitamine C stimule le follicule pileux et favorise&nbsp;la croissance des cheveux, pr&eacute;vient l&#39;ass&egrave;chement des pointes et permet la r&eacute;gulation du s&eacute;bum.&nbsp;

2- Des ongles forts et sains

La consommation quotidienne de cette vitamine aide &agrave; renforcer les ongles de l&#39;int&eacute;rieur, leur&nbsp;croissance et leur&nbsp;t&eacute;nacit&eacute; pour les garder en bonne sant&eacute;.

3-&nbsp;Une d&eacute;fense naturelle contre les UV

Bien que l&#39;utilisation d&#39;un &eacute;cran solaire soit&nbsp;encore n&eacute;cessaire, la vitamine C agit&nbsp;contre les rayons UV. Elle&nbsp;contribue &eacute;galement &agrave; la d&eacute;coloration des taches et des dommages du soleil fait en r&eacute;duisant la quantit&eacute; de m&eacute;lanine produite dans la peau.

4- Un booster d&#39;&eacute;nergie

Parce qu&#39;elle aide &agrave; mieux absorber le fer, la vitamine C fournit de l&#39;&eacute;nergie au corps et rend la peau plus vive et naturellement pigment&eacute;e.&nbsp;

5- Contre les plaies et l&#39;acn&eacute;

Le corps a besoin de vitamine C pour produire de l&#39;&eacute;lastine et remplacer les tissus endommag&eacute;s. C&#39;est aussi valable pour toutes les blessures comme des ecchymoses, des coupures et des marques d&#39;acn&eacute;.&nbsp;

6-&nbsp;Diminuer les&nbsp;signes du vieillissement

Avec sa teneur &eacute;lev&eacute;e en antioxydants, la vitamine C lutte contre les facteurs&nbsp;responsables du vieillissement et aider &agrave; reconstruire les tissus de la peau dans&nbsp;leur profondeur tout en &eacute;liminant les rides et autres signes de l&#39;&acirc;ge.

7- Contre les pellicules

La vitamine C facilite la lutte contre les bact&eacute;ries du cuir chevelu et aide &agrave; r&eacute;g&eacute;nerer le film dermique, gr&acirc;ce &agrave; ses propri&eacute;t&eacute;s antivirales.

8- Un teint hal&eacute;&nbsp;

Elle am&eacute;liore la circulation sous la peau, les produits sont de ce fait mieux absorb&eacute;s et maintiennent une bonne hydratation. Ainsi, le derme g&eacute;n&egrave;re une luminosit&eacute; caract&eacute;ristique de&nbsp;l&#39;&eacute;clat de la peau saine.

&nbsp;

9- Une aide &agrave; la perte de poids&nbsp;

La vitamine C fait&nbsp;partie int&eacute;grante du processus de production de la carnitine. La carnitine est un acide&nbsp;gras de transport de mol&eacute;cules dans les mitochondries o&ugrave; ils sont transform&eacute;s en &eacute;nergie, permettant une plus grande combustion des graisses.

Notre top 5 des produits Vitamine C-friendly

Spray visage, Hydra Beauty Essence Mist, Chanel

Hydratant visage, Vine[activ] 3, Caudalie

Soin visage, One Essential, Dior. 

A quoi sert vraiment la vitamine C ?

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