Niché en plein cœur d'une forêt tropicale aux abords d'Ubud, ce temple Balinais du bien-être propose une reconnexion complète aux éléments naturels

L&#39;Adresse

Repaire des VIP et des adeptes du vivre-sain, ce complexe nich&eacute; &agrave; flanc de collines constitue l&#39;un des quartiers g&eacute;n&eacute;raux de la faune fashion et du gratin Hollywoodien: Cara Delevingne, Donna Karan, mais aussi Chrissy Teigen et John Legend y ont entre autres leurs habitudes.

Situ&eacute; &agrave; quelques minutes en voiture d&#39;Ubud, haut-lieu touristique de l&#39;&icirc;le c&eacute;l&egrave;bre pour ses temples et ses&nbsp;hypnotiques rizi&egrave;res en terrasse, ce sanctuaire tropical pr&eacute;serv&eacute; constitue&nbsp;une exp&eacute;rience &agrave; part. Conjuguant &agrave; merveille le luxe et l&#39;authenticit&eacute;, le lieu propose une exp&eacute;rience holistique et spirituelle, bien au-del&agrave; des poncifs habituels du tourisme 5 &eacute;toiles.

C&ocirc;t&eacute; gastronomie, il y en a&nbsp;pour tous les go&ucirc;ts: selon l&#39;humeur, on opte pour&nbsp;les saveurs healthy du restaurant Glow o&ugrave; on voit le chef et son &eacute;quipe cuisiner sous nos yeux, ou pour les succulentes recettes traditionnelles de la Kudus House, qui c&eacute;l&egrave;brent la cuisine Indon&eacute;sienne sous toutes ses formes.

Les chambres et suites sont&nbsp;travaill&eacute;es dans des mat&eacute;riaux locaux et &eacute;co-responsables comme le veut la tradition du groupe Como. Pour une retraite en groupe ou en famille, le complexe dispose&nbsp;&eacute;galement de spacieuses villas, &eacute;quip&eacute;es pour la plupart de bassins privatifs.

Douches et baignoires ext&eacute;rieures, escaliers taill&eacute;s dans la roche et vastes baies vitr&eacute;es qui donnent l&#39;impression d&#39;&ecirc;tre perch&eacute; dans les arbres: tout semble ici pens&eacute; pour fusionner totalement avec la nature environnante.&nbsp;Le must absolu? Se voir r&eacute;veill&eacute; par un concert d&#39;oiseaux exotiques&nbsp;au petit matin, et avoir la chance d&#39;apercevoir les nombreux singes qui circulent en libert&eacute; dans le domaine, et s&#39;aventurent aux abords des suites &agrave; l&#39;heure du sunset.

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Un QG wellness &agrave; la renomm&eacute;e internationale

R&eacute;guli&egrave;rement cit&eacute;s parmi les retraites les plus courues de la plan&egrave;te, les programmes sur-mesure du Como Shambhala Estate proposent un panel in&eacute;dit de soins englobant nutrition, sport, d&eacute;tox et sant&eacute; mentale. En fonction des besoins et objectifs propres &agrave; chacun, on s&#39;y voit proposer des parenth&egrave;ses bien-&ecirc;tre personnalis&eacute;es, &eacute;labor&eacute;es apr&egrave;s une consultation d&#39;entr&eacute;e avec l&#39;un des docteurs ayurv&eacute;diques pr&eacute;sents sur place.

On y apprend &agrave; r&eacute;equilibrer ses doshas gr&acirc;ce &agrave; des conseils food pr&eacute;cis, ainsi qu&#39;une routine sportive adapt&eacute;e &agrave; notre rythme et notre mode de vie.

Mention sp&eacute;ciale &agrave; la cuisine Signature Como Shamhbala, &eacute;quilibr&eacute;e et savoureuse, ainsi qu&#39;&agrave; l&#39;excellent petit-d&eacute;jeuner servi &agrave; la Kudus House; On s&#39;y r&eacute;gale de Toasts gluten free au Tahini de Coco, de pancakes &agrave; la Papaye et aux fruits de la Passion, de croustillant de courgettes au Saumon fum&eacute;, ainsi que de shots m&eacute;dicinaux blind&eacute;s en super-aliments et de smoothies multicolores.

Hydroth&eacute;rapie, Pilates, Yoga, M&eacute;ditation, Pranayama, Acupuncture et massages divers et vari&eacute;s: le spa, centre n&eacute;vralgique du complexe, propose une multitude d&#39;activit&eacute;s quotidiennes, ax&eacute;es aussi bien sur l&#39;apaisement du corps que de l&#39;esprit.

L&#39;option id&eacute;ale pour les hyper-actives qui craignent, si c&#39;&eacute;tait toutefois possible, de tourner en rond dans ce lieu ultra zen?&nbsp;La nouvelle retraite surf et wellness encadr&eacute;e par Suzy Fitzgibbons. Ouverte &agrave; la gente f&eacute;minine uniquement, cette &eacute;chapp&eacute;e belle d&#39;un genre nouveau propose de favoriser les &eacute;changes entre femmes de fa&ccedil;on ludique, en rassemblant et en cr&eacute;ant du lien social autour de la pratique du surf.

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Infos et tarifs sur&nbsp;<a href="https://www.comohotels.com/">https://www.comohotels.com</a>

Como Shambhala Estate, expérience immersive au cœur de la jungle Balinaise

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