L'oignon intègre, avec l'ail, une liste d'aliments fonctionnels qui préviennent diverses maladies.

La technique de bien-être par la lumière pourrait bien guérir tous vos maux.

Grâce aux ondes électromagnétiques de haute intensité, ces traitements viennent agir conjointement sur l’augmentation de la masse musculaire et la réduction du tissu graisseux.

Découvrez le pouvoir de ces aliments pour prévenir les maladies et améliorer votre bien-être.

Ces saunas, qui font fureur chez les célébrités, permettent de se détendre et de se désintoxiquer en augmentant la chaleur du corps et la circulation sanguine.

La Pleine Lune, c'est demain !

Un visage rayonnant, une réharmonisation des énergies, un corps mis à neuf : voici nos adresses pour prendre soin de soi en marge de la Fashion Week parisienne.

Pour améliorer les symptômes de la gueule de bois, nous avons sélectionné quelques conseils pour vous débarrasser de cette sensation désagréable et vous assurer que votre corps récupère.

Avez-vous déjà remarqué que la Nouvelle Lune affecte votre énergie ? Voici comment aborder ce nouveau cycle avec sérénité.

Niché entre l'étoile et la Porte Maillot, l'institut novateur imaginé en plein confinement par deux amies passionnées de wellness s'impose sans peine comme le nouveau QG beauté de l'ouest Parisien.

Bien décidé(é) à mettre de l'ordre dans votre hygiène de vie en ce début d'année? Tour d'horizon des 5 résolutions wellness applicables en un clic, depuis votre iPhone et votre Apple Watch.

Le fruit mérite une attention particulière et devrait faire partie du quotidien de ceux qui veulent une vie saine et durable.

Des scientifiques du Dartmouth College - une université fondée en 1769 aux États-Unis - ont étudié la pratique et découvert des détails pour le moins... intéressants !

L'OFFICIEL a choisi la cure Reset de la clinique suisse Nescens à Génolier, un programme exclusif basé sur le sommeil, l’alimentation, la gestion du stress et l’activité physique, afin de mettre en place un mode de vie sain et équilibré pour bien vieillir. 

Si Noël rime avec festin, vos intestins sont pour leur part bien trop souvent mis à mal. Pour éviter l’indigestion, voici, juste à temps, nos meilleurs conseils.