L'une des questions les plus pressantes de la fin de l'été est de savoir comment conserver un bronzage doré plus longtemps...

Cet &eacute;t&eacute; a donn&eacute; plus d&#39;une journ&eacute;e ensoleill&eacute;e... O&ugrave; que vous soyez, votre peau &eacute;tait probablement bien dor&eacute;e, il reste donc maintenant essentiel de conserver son beau bronzage d&#39;&eacute;t&eacute;. Voici quelques conseils pour bien prendre soin de votre peau afin de pouvoir profiter d&#39;un bronzage non seulement en ao&ucirc;t mais aussi pour cet&nbsp;l&#39;automne.

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1. Prenez une douche fra&icirc;che

Prenez une douche fra&icirc;che et &eacute;vitez les&nbsp;bains chauds.&nbsp;L&#39;eau chaude peut dess&eacute;cher et peler la peau. Apr&egrave;s le bain, hydratez toujours la peau de tout le corps avec une huile ou une cr&egrave;me pour le corps sp&eacute;cifiquement adapt&eacute;e.

2. Hydratez votre peau

Il est tr&egrave;s important de nourrir la peau et de l&#39;hydrater correctement. Appliquez de la cr&egrave;me, du beurre corporel ou de la lotion sur tout le corps apr&egrave;s votre&nbsp;douche matinale et avant le coucher. Lorsque vous utilisez une cr&egrave;me pour le visage, n&#39;oubliez pas d&#39;hydrater le cou et le d&eacute;collet&eacute;. Aussi, humidifiez vos mains avec de la cr&egrave;me plusieurs fois par jour.

3. Faites un gommage &agrave;&nbsp;votre&nbsp;peau

Pour garder votre peau saine, suffisamment humide et ne pas perdre son beau bronzage, il est important de l&#39;aider &agrave; se r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer. Utilisez un gommage doux pour le corps une &agrave;&nbsp;deux fois par semaine, delui-ci&nbsp;&eacute;liminera les cellules mortes de la peau et aidera &agrave; pr&eacute;venir la desquamation de la peau. Apr&egrave;s le gommage, lavez votre&nbsp;peau &agrave; l&#39;eau ti&egrave;de et appliquez une cr&egrave;me hydratante.

4. Optez pour un r&eacute;gime enrichi

Pour maintenir non seulement la couleur de la peau bronz&eacute;e mais aussi sa brillance, incluez des aliments riches en b&ecirc;ta-carot&egrave;nes dans votre alimentation. La plupart d&#39;entre eux se trouvent dans les patates douces, les abricots, les mangues et les carottes. Le b&ecirc;ta-carot&egrave;ne est une provitamine et un antioxydant qui aide &agrave; prot&eacute;ger le corps des effets des radicaux libres.

5. Buvez assez d&#39;eau

Assurez-vous de boire suffisamment d&#39;eau naturelle pour garder votre corps hydrat&eacute;. L&#39;eau prolonge la vie cellulaire (ainsi que la surface de la peau magnifiquement brunie), aide le corps &agrave; se nettoyer et &agrave; se r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer, mais donne &eacute;galement &agrave; la peau un bel effet repulp&eacute;&nbsp;et de la douceur.

6. Portez des v&ecirc;tements blancs

Les chemisiers, robes ou salopettes de teinte blanche&nbsp;sont une astuce simple pour mettre en valeur&nbsp;votre&nbsp;peau bronz&eacute;e. Les v&ecirc;tements clairs contrastent avec la peau brun&acirc;tre, ce qui rend chaque look plus intense.

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Comment garder un bronzage d'été le plus longtemps possible ?

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