Esteem : le bon plan wellness de la rentrée
Illustrant à merveille le précepte de l’inside-out, Esteem est un centre novateur où remise en forme, relaxation et espace pour siroter une boisson wellness ne font qu’un.
La rentrée se rapproche, et avec le dilemme de reprendre une activité sportive. Perdu dans le flot d’offres parisiennes, on ne sait plus s’il vaut mieux se tourner vers une pratique douce qui nous fait du bien, vers un cours plus intense pour se sculpter le corps de nos rêves, ou tout laisser tomber pour paresser le temps d’un café au comptoir de notre coffee shop préféré. Bonne nouvelle : vous n’aurez désormais plus besoin de faire ce choix cornélien en vous dirigeant vers Esteem.
Situé dans le tranquille 17e arrondissement de Paris, Esteem est bien plus qu’un simple centre de remise en forme : c’est un lieu de vie et de mieux vivre. La philosophie de l’adresse wellness : parvenir à la fois à l’équilibre du corps et à celui de l’esprit. Comme son nom l’indique il s’agit de prioriser l’estime de soi avant les performances. Ici, le dépassement de soi n’est pas une question de comparaison mais d’objectifs personnels : travailler tantôt sur sa force avec des activités toniques et efficaces, tantôt sur sa légèreté avec différents soins d’exception, tantôt sur son équilibre avec des produits nutritionnels 100% naturel et de saison.
L’ambiance : Gorgé de lumière, le studio a tout pour mettre à l’aise avec ses airs d’appartement parisien tant design que cocooning. On s’y déplace comme à la maison, passant de la salle cardio à la salle bien-être pour méditer, du sauna au bar à jus pour récupérer de ses diverses activités au sein de l’espace.
On aime : Le pari de réunir les amoureux du sport qui ne font pas l’impasse sur les pratiques plus douces. Pour une séance optimale d’entrée de jeu, on mise sur des cours qui font travailler le cardio, sur de la boxe ou encore sur du renforcement musculaire. Pour une méthode fitness moins coriace, on alterne entre pilates et yoga sous toutes ses formes — parmi morning yoga, yin, vinyasa, hip hop ou hatha traditionnel.
Le truc en plus : Les offres détente qui misent sur la sensorialité. Plutôt ciblée avec une séance de kobido, de réflexologie plantaire ou de LPG endermologie. Plutôt gustative avec l’accès au bar à jus revitalisant — dont la carte va de l’eau de bouleau à l’eau detox, en passant par des compléments alimentaires savamment dilués, cosmétiques à boire ou plus classique chicorée. Plutôt corporelle avec les deux saunas mis à disposition — l’un traditionnel à chaleur sèche, l’autre Vital Dome basé sur le principe de l’infrathérapie.
Le prix : Pour commencer, on opte pour la séance d’essai à la carte et accès sauna traditionnel offert (35€). Pour prolonger les bienfaits tout au long de l’année, on mise sur les Packs Forme (10 cours collectifs au studio + 5 séances de massage sur-mesure, 580€) ou Vitalité (10 cours collectifs au studio + 10 séances de Sauna Vital Dome, 615€).
Esteem — Fitness & Spa
46 rue Poncelet, 75017 Paris.
Ouvert tous les jours.
