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Tout ce que vous devez savoir sur le Reiki

Cette forme de guérison spirituelle japonaise est la nouvelle tendance santé adoptée par vos célébrités préférées.

À l'ère des soins personnels, les nouvelles tendances en matière de santé prennent toujours le dessus sur les réseaux sociaux. Le nouvel engouement pour la santé dont tout le monde parle est le Reiki, mais qu'est-ce que c'est exactement ? Le Reiki est une forme de guérison spirituelle japonaise qui utilise vos chakras, ou points spirituels du corps, pour vous aider à vous guérir de l'intérieur. La pratique déplace votre énergie de guérison là où vous en avez le plus besoin, mais les résultats dépendent entièrement du destinataire. Grâce à un toucher physique doux, un maître Reiki utilisera l'énergie de ses mains pour améliorer le flux et la guérison de l'énergie dans votre corps. Cependant, si le destinataire n'accepte pas son énergie de guérison et la déplace vers là où sont les zones à problèmes, le processus ne fonctionnera pas. Au fil du temps, cette pratique est censée apporter équilibre, clarté et concentration. Il peut également aider à soulager la douleur physique. Pour de meilleurs résultats, les maîtres Reiki conseillent aux bénéficiaires de pratiquer la méditation.

Ccette pratique peut rendre certaines personnes méfiantes quant à savoir si cela fonctionne réellement ou non, mais certaines de vos célébrités préférées ne jurent que par cette pratique. Parmi elles : Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz, Angelina Jolie et même le Dr Oz sont tous des fans de cette méthode comme moyen de guérir l'esprit et le corps. La star de Riverdale, Lili Reinhart, est tellement investie qu'elle s'entraîne même pour devenir maître Reiki.

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@lilireinhart sur Instagram.

Alors que les opinions des célébrités sont toujours amusantes à entendre, les opinions des médecins sont plus importantes lorsqu'il s'agit de toute pratique impliquant de l'aide. Selon un article écrit par la Cleveland Clinic, cette pratique peut aider à la méditation et aider à stimuler le système immunitaire du corps, favoriser l'auto-guérison, soulager la douleur et la tension, favoriser la guérison des tissus et des os après une blessure ou une intervention chirurgicale, et peut soutenir les personnes qui suivent des traitements médicaux tels que la chimiothérapie, la radiothérapie, la chirurgie et la dialyse rénale.

Alors que tout le monde réagit différemment aux traitements, et qu'il y a beaucoup de scepticisme autour de la guérison spirituelle, le Reiki pourrait être la nouvelle tendance santé qui met votre esprit et votre corps sur la bonne voie.

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