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7 remèdes naturels pour gérer les maux de tête

Le mal de tête peut facilement nous gâcher une journée. Alors, comment peut-il être évité naturellement ?

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Comment ajouter des vitamines à votre café du matin ?

Avec ces six épices que vous ajouterez à vos cafés quotidiens, soyez certaines de faire le plein de vitamines et d'antioxydants.

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4 solutions pour faire votre sport à domicile

Si vous travaillez actuellement à domicile, ces programmes d'entraînement vous aideront à rester sur la bonne voie sans avoir à vous aventurer à l'extérieur.

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Défenses immunitaires : faut-il adopter la Vitamine C Liposomale ?

On vous dit tout sur cette nouvelle forme de Vitamine C qui booste notre système immunitaire, innovation particulièrement bienvenue en période d'épidémie.

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10 choses à faire à la maison quand on s'ennuie (et qu'on ne peut pas sortir)

C'est reparti pour un mois de confinement. Cette fois-ci, ne refaites pas les mêmes erreurs et mettez ce temps à profit. Voici quelques idées.

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7 signes qui prouvent que vous avez besoin de vitamines

Si vous avez récemment observé des changements dans votre corps, vous pouvez éprouver une carence en vitamines.

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8 conseils infaillibles pour prendre soin de vos lèvres et les garder hydratées

La bouche est une partie du corps que nous ne pouvons pas négliger, car lorsqu'elle sèche, elle peut se fissurer et causer des blessures mineures, transformant quelque chose qui devrait être simple en une véritable catastrophe.

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Holidermie lance un snack vegan qui embellit la peau

Avec sa nouvelle gamme HoliBeauty Food, la plus mode des gurus holistiques Mélanie Huynh nous promet une peau au top.

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Faut-il investir dans un lit ultra luxueux?

Fruit de l'association entre le leader de la literie de luxe Hästens et le designer Ferris Rafauli, le Grand Vividus promet une qualité de sommeil inégalée

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Qu'est-ce que le psyllium et pourquoi vous devez l'inclure dans votre alimentation ?

Découvrez l'ingrédient dont on parle beaucoup dans le monde de la nutrition.

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3 cours de yoga à tester depuis chez soi

Alors que les salles de sport et les gymnases sont fermés pour une durée de 2 semaines dans plusieurs grandes villes de France — dont Paris et sa petite couronne — il est grand temps d'enfin pouvoir s'essayer aux sessions yoga les plus hype du moment à domicile.

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On a trouvé votre nouvelle bible 100% wellness

Avec le Beauty Book, vous avez une année pour révéler la meilleure version de vous-même.

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Rentrée sportive : et si on s'initiait au Naturo Yoga® ?

Dispensée en exclusivité à l'Usine Saint Lazare, cette discipline conjugue les bienfaits de la naturopathie et du yoga

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Objectif teint zéro défaut : on a testé le smoothie miracle de Sofiia Manousha

Figure de proue de la beauté holistique, l'actrice, youtubeuse et fondatrice de My Beautyfuel Food Sofiia Manousha partage sa recette du "Baby Face smoothie" : une boisson qui garantit l'éclat optimal de votre teint.

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Deux experts brisent le mythe des glucides et vous expliquent comment les consommer

Si la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous voulez perdre du poids est d'abandonner les glucides, il est temps de revoir vos concepts.

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Success Story : Les Thermes Marins de Saint Malo

Idéalement installé en bord de mer à Saint Malo, ce QG Français de la thalassothérapie constitue l'escale bien-être idéale à l'approche de l'automne.

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6 nouveaux compléments alimentaires testés et approuvés

Detox, énergisant ou spécial cheveux : Tour d'horizon des nouveaux compléments alimentaires naturels à adopter à l'approche de l'automne

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3 boissons healthy pour aborder la rentrée du bon pied

Kombucha, thé glacé bio ou tisane drainante : tour d'horizon des trois nouvelles boissons à siroter tout l'automne

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Voici la solution miraculeuse pour un bon sommeil

Ce miracle venu d'Asie augmente le confort de sommeil grâce à ses ingrédients.

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5 bonnes raisons d'abandonner votre téléphone au moins 2 heures avant le coucher

Si vous avez passé toute la journée sur votre téléphone, il est préférable de le mettre de côté le soir et de le remplacer par un livre ou de la méditation. Voici pourquoi.

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Pourquoi la taie en soie est votre meilleur allié beauté

Dormir sur de la soie ? C’est l’un des secrets les mieux gardés pour une peau et des cheveux resplendissants. Un petit luxe à vous offrir pour préserver votre capital beauté.

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Les bienfaits de la colère : 10 raisons qui vous feront voir ce sentiment autrement

Le dicton "voir le positif dans toute situation" n'a jamais autant pris son sens.

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Quel est le meilleur moment pour se brosser les cheveux ?

Sec, humide ou mouillé. Bien que cela semble simple, démêler les cheveux au bon moment est la clé de la santé des cheveux.

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Découvrez le pouvoir de guérison du thé au thym

Avec son contenu riche et ses propriétés curatives, le thé au thym peut être le moyen le plus simple de résoudre de nombreux problèmes.

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On a trouvé la retraite yoga idéale à s'accorder cette rentrée

Une parenthèse enchantée de quatre jours pendant laquelle la préservation de l'équilibre hormonal féminin est mise à l'honneur.

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