Les micro-pousses, qui sont plus riches en vitamines et minéraux que les légumes mûrs, sont bien plus que de simples décorations de plats.

Le Prānayāma est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du prana, énergie vitale universelle. Ce terme désigne encore un mouvement respiratoire orienté (ā-yāma) vers le souffle vital qui le précède et le soutient (pra-ana). Idéale pour renforcer le bien-être, surtout en temps incertain, nous vous expliquons les bienfaits de cette discipline proche du yoga.

Implanté sur la célèbre 5e Avenue, le New York Dermatology Group (NYDG), fondé par le prestigieux Dr David Colbert, propose un large panel de protocoles santé et bien-être pour retrouver un équilibre physique global. Ce centre wellness à la pointe de la technologie, alliant approche médicale et holistique, répond aux attentes les plus folles, du remodelage du corps aux soins rajeunissants, en passant par la cryothérapie. Pour L’Officiel, Lua Beaulieu s’est prêtée au jeu, testant tour à tour l’ensemble des traitements.